Pretrvávajúce alebo opakujúce sa začervenanie s pľuzgiermi na tvári môže byť príznakom rosacey. Ide o chronické kožné ochorenie, ktoré postihuje najmä tvár. Viditeľné zmeny na pokožke môžu výrazne ovplyvniť sebavedomie postihnutých osôb. Kožné problémy často vedú k sociálnej izolácii a nízkemu sebavedomiu. Včasnou diagnostikou a liečbou možno kožné zmeny výrazne zmierniť.
Aké sú príznaky rosacey?
Príznaky rosacey sa prejavujú prevažne na tvári, najmä na lícach, nose, čele a brade. Medzi najčastejšie príznaky patria:
- \- Silné začervenanie
- \- viditeľné krvné cievy nazývané teleangiektázie
- \- Zápalové pustuly a pľuzgieriky
- \- Zriedkavo: suché a podráždené oči
Ako silné je svrbenie pri rosacei?
Ľudia s rosaceou môžu trpieť občasným alebo pravidelným svrbením v postihnutých oblastiach. Ľudia s miernou rosaceou nemusia mať žiadne alebo len veľmi malé svrbenie. Osoby v neskorších štádiách často pociťujú intenzívnejšie svrbenie. Svrbeniu by ste sa nemali oddávať, pretože môže viesť k podráždeniu pokožky a zhoršeniu príznakov.
Ako vzniká rosacea?
Ružovka sa vyskytuje v epizódach nazývaných flush. Výplachy môžu trvať od niekoľkých dní až po niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Dĺžka trvania závisí od rôznych faktorov, ako je závažnosť rosacey, jednotlivé spúšťacie faktory a účinnosť použitej liečby. Počas vzplanutia sa môžu zvýšiť príznaky, ako je začervenanie, zápal, pupienky alebo pľuzgieriky. V pokojových fázach sa pokožka upokojí a príznaky môžu dokonca vymiznúť.
Ktorí ľudia trpia rosaceou?
Ružovka sa zvyčajne prvýkrát objaví vo veku od 20 do 30 rokov. Podľa súčasných odhadov sú postihnuté dve až päť percent obyvateľov Nemecka. Je to najčastejšie kožné ochorenie tváre. Ružovka postihuje mužov aj ženy. Zatiaľ čo ženy trpia rosaceou častejšie, väčšina mužov má závažnejšie príznaky.
Ako rozpoznať ružovku v ranom štádiu?
Kuperóza sa často považuje za skoré alebo prípravné štádium rosacey. Toto kožné ochorenie sa vyznačuje výskytom rozšírených ciev, najmä v oblasti tváre a nosa. Koža môže byť v týchto oblastiach náchylná na začervenanie a podráždenie. Nie u každého s kuperózou sa vyvinie rosacea. Predpokladá sa, že pri vývoji couperosis do rosacey zohrávajú úlohu určité spúšťacie faktory, genetické predispozície a faktory životného prostredia.
Aká je očakávaná dĺžka života pri rosacei?
Ružovka nemá priamy vplyv na dĺžku života. Je to chronické kožné ochorenie, ktoré nemá život ohrozujúce následky. Viditeľné príznaky, ako je začervenanie a zápalové lézie, však môžu viesť k emocionálnemu stresu, nedostatku sebadôvery a sociálnej izolácii. To môže ovplyvniť psychickú pohodu a kvalitu života. Preto by sa malo včas konzultovať s dermatológom.
Aké sú príčiny rosacey?
Presná príčina rosacey ešte nie je úplne objasnená. Predpokladá sa však, že pri vzniku a rozvoji tohto kožného ochorenia zohrávajú úlohu rôzne faktory. Samotné ochorenie je spôsobené vzplanutím vyvolaným spúšťacím faktorom.
Aké sú známe príčiny rosacey?
Predchádzajúce štúdie identifikovali niektoré faktory, ktoré sú dôležité pri rosacei. Patria medzi ne:
- Genetická predispozícia: Ľudia, ktorých rodinní príslušníci trpia rosaceou, majú zvýšené riziko, že sa u nich toto ochorenie tiež rozvinie.
- Črevné poruchy: Ochorenia, ako je syndróm dráždivého čreva, chronické zápalové ochorenia čreva, napríklad Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, bakteriálne prerastanie (SIBO) tenkého čreva a kolonizácia Helicobacterom pylori, môžu podporovať vznik rosacey.
- Cievne problémy: Na vzniku rosacey sa môže podieľať dysfunkcia ciev v koži. Predpokladá sa, že cievy v postihnutých oblastiach sú rozšírené a citlivejšie na vonkajšie podnety.
- Zápal kože: Určité reakcie imunitného systému na vonkajšie podnety alebo podráždenia môžu viesť k chronickému zápalu kože.
- Roztoče Demodex: Roztoče Demodex sú drobné parazity, ktoré prirodzene žijú na koži. U ľudí s rosaceou sa zistil vyšší počet týchto roztočov. Predpokladá sa, že roztoče môžu spôsobiť zápalovú reakciu kože. Ak roztoče sedia viac v očných viečkach, spôsobujú zápalové reakcie na okrajoch viečok. Dôsledkom sú trvalo podráždené a suché oči.
Čo môže vyvolať vzplanutie rosacey?
Za relaps sú zvyčajne zodpovedné individuálne spúšťače, ktoré môžu byť u každého pacienta iné. Medzi najčastejšie spúšťače patria:
- \- Strava
- \- UV žiarenie
- \- Chlad a teplo
- \- Šport a fyzická námaha
- \- kozmetika a starostlivosť o pokožku.
- \- Stres
Aká je liečba rosacey?
Presný prístup k liečbe rosacey závisí od závažnosti ochorenia a individuálnych potrieb pacienta. V počiatočných štádiách zvyčajne postačuje správna starostlivosť o pleť a zmena životného štýlu. Ak sú príznaky závažné, môžu byť potrebné lieky. Včasná liečba je dôležitá. Ak sa nelieči, zápal sa môže časom zväčšiť a viesť k zhoršeniu príznakov.
Ktorý krém je užitočný proti rosacei?
Pri miernych formách rosacey môže byť prospešná zmena starostlivosti o tvár na jemné, hypoalergénne produkty. Pozornosť by sa mala venovať nasledujúcim bodom:
- Krém by mal intenzívne hydratovať pokožku a zároveň mať upokojujúce vlastnosti. Na to sú vhodné zložky ako aloe vera, ovsený extrakt, harmanček alebo bisabolol.
- Komedogénne zložky upchávajú póry a zhoršujú rosaceu. Treba sa vyhýbať zložkám, ako sú výrobky z minerálnych olejov parafín, vazelína a silikóny, ale aj olivový olej a kakaové maslo.
- Krémy s alkoholom, vonnými látkami, esenciálnymi olejmi alebo sulfátmi môžu podráždiť pokožku a viesť k vzplanutiam. Preto by sa mali používať len krémy bez týchto zložiek.
- Krémy alebo gély s účinnými látkami metronidazol alebo kyselina azelaová sa používajú na zmiernenie jasných papúl a pustúl pri rosacei. Tieto látky majú protizápalový účinok a upokojujú kožné zmeny. V prípade roztočov ako príčiny rosacey pomáha ivermektín obmedziť zamorenie.
Ako sa lieči ťažká rosacea?
Pri ťažkých formách rosacey na tvári je liečba zameraná na zmiernenie príznakov. Zmierniť zápal a znížiť výskyt vzplanutí. Na tento účel môže dermatológ predpísať nasledujúce lieky:
- Perorálne antibiotiká: V niektorých prípadoch sa na potlačenie zápalu môže použiť užívanie antibiotík, ako je doxycyklín alebo tetracyklín.
- Izotretinoín: V závažných prípadoch rosacey tento liek pomáha zmierniť zápal a kontrolovať tvorbu kožného mazu.
- Rozacea očí: Očný krém alebo masť s antibakteriálnymi vlastnosťami pôsobí proti suchým a podráždeným očiam spôsobeným roztočmi Demodex.
- Tieto lieky si vyžadujú lekársky predpis a môžu sa užívať len po konzultácii s lekárom. Vzhľadom na vedľajšie účinky izotretinoínu je potrebné starostlivo zvážiť prínosy a riziká.
Dá sa rosacea liečiť laserom?
Laserová a svetelná terapia s intenzívnym pulzným svetlom (IPL) alebo laserové ošetrenia môžu pomôcť proti viditeľným príznakom rosacey na tvári. Tieto procedúry sklerotizujú rozšírené cievy a redukujú chronický zápal. Laserová terapia môže výrazne zlepšiť vzhľad pleti s rosaceou. Špeciálnou formou liečby je očná liečba IPL. To úspešne ničí detoxikačné roztoče na mihalniciach a stimuluje vylučovaciu funkciu očí.
Čo pomáha proti rosacee na nose?
Ružovka na nose, nazývaná aj rinofýma, sa prejavuje ako začervenané, baňaté zhrubnutie v oblasti nosa. Takzvaný "cibuľovitý nos" je špeciálna forma rosacey, ktorá postihuje najmä mužov. Túto formu rosacey je najlepšie liečiť včas pomocou liekov alebo laserovej terapie. Čím neskôr sa terapia začne, tým je zápal výraznejší a liečba náročnejšia.
Ako možno podporiť liečbu rosacey?
Na prevenciu akútnych vzplanutí rosacey sú často dôležité zmeny životného štýlu. Patria medzi ne nasledujúce opatrenia:
- \- Vyhýbanie sa spúšťacím faktorom: Niektoré potraviny, alkoholické nápoje, slnečné žiarenie, teplo, ostré korenie a stres.
- \- Šetrná starostlivosť o pleť: Používanie jemných, nedráždivých čistiacich a hydratačných prípravkov pre citlivú pleť.
- \- Ochrana pred slnkom: pravidelné používanie širokospektrálnych opaľovacích krémov s vysokým SPF na ochranu pokožky pred škodlivým UV žiarením.
- \- Relaxačné metódy: Autogénny tréning a joga proti stresu
Čo by sa malo zohľadniť v strave pri rosacei?
Príčinou rosacey môžu byť črevá. Preto má správna výživa veľký význam pri prevencii akútnych vzplanutí. Existuje niekoľko všeobecných zásad, ktoré by sa mali dodržiavať pri stravovaní.
- \- Pikantné jedlá: Pálivé korenie, ako je zázvor, chilli, korenie, chren a štipľavá horčica, môže u niektorých ľudí s rosaceou spôsobiť začervenanie a podráždenie kože. Týmto koreninám by ste sa mali vyhýbať najmä v horúcich jedlách.
- \- Alkohol: Alkohol, najmä červené víno, pivo a likéry, spôsobujú u mnohých ľudí s rosaceou začervenanie a podráždenie kože.
- \- Rafinovaný cukor: Výrobky obsahujúce cukor, ako sú čokoláda, koláče, ale aj sladké mliečne výrobky, môžu mať negatívny vplyv na príznaky. Džúsy by sa mali piť len ako strek a s mierou.
- \- Živočíšne tuky: Mäso, vajcia, maslo, syr obsahujú veľa živočíšnych tukov, ktoré majú negatívny vplyv na pokožku a mali by sa konzumovať len s mierou.
Pri rosacei môže byť užitočný potravinový denník. Denne sa doň zapisujú všetky skonzumované potraviny a nápoje. V prípade akútneho začervenania sa dá ľahšie vystopovať príčina. Na základe toho možno upraviť stravu a vyhnúť sa jednotlivým spúšťačom.
Ako sa dá liečiť svrbenie pri rosacei?
Čarodejnica, známa aj ako vilín, sa často používa ako domáci liek na liečbu rosacey. Čarodejnica obsahuje triesloviny, ktoré majú protizápalové a upokojujúce vlastnosti. To môže pomôcť znížiť začervenanie, opuch a zápal pri rosacei. Výsledkom je zníženie svrbenia, pálenia a citlivosti pokožky. Osobitnou výhodou čarodejnice je jej sťahujúci účinok. Účinná látka sťahuje cievy, a tým znižuje prietok krvi. To môže znížiť začervenanie a minimalizovať výskyt rozšírených ciev.
Čarodejnicu možno použiť ako tonikum alebo pleťové tonikum alebo ako aktívnu zložku jemného krému alebo pleťovej vody. Pri používaní čarodejnice na rosaceu by sa mal používať vysokokvalitný prípravok z čarodejnice bez alkoholu, aby sa zabránilo podráždeniu pokožky.
Aké domáce prostriedky pomáhajú pri rosacei?
Pri rosacei môžu niektoré domáce prostriedky pomôcť zmierniť príznaky a zlepšiť stav. Niektoré domáce prostriedky, ktoré môžu pomôcť pri liečbe rosacey, sú:
- Chladivé obklady: Prikladanie studených alebo chladivých obkladov na tvár môže dočasne zmierniť začervenanie a zápal. Na tento účel je vhodná mäkká, vlhká tkanina alebo špeciálne gélové masky z chladničky.
- Harmanček: Harmanček má protizápalové vlastnosti a môže sa použiť ako podporné opatrenie na zmiernenie príznakov. Na tento účel sa na tvár opatrne nakvapká vychladený harmančekový čaj.
- Aloe vera: Gél z aloe vera má upokojujúce a protizápalové vlastnosti. Gél by nemal obsahovať žiadne ďalšie zložky.
- Zelený čaj: Čaj obsahuje antioxidanty a protizápalové zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť zmierniť začervenanie a zápal. Vychladnutý čaj sa používa ako prípravok na umývanie tváre alebo na potieranie postihnutých oblastí.